El secret per deixar de fumar és tenir-ho clar i no buscar excuses per trobar el dia adequat. És un acte de força de voluntat, sacrifici i tenacitat. Cal estar preparats i mentalizados dels avantatges de l'esforç. Tots els dies són bons per prendre la iniciativa afrontar el problema i deixar de fumar. Evitar les falses creences que fumar poc no perjudica, és com creure que beure poc lleixiu no fa mal. De vegades s'al·lega que un vici no és dolent, existeixen altres millors com l'esport, el cinema o la lectura que no perjudiquen la nostra salut.
Fixar una data real i propera
📦💪 Levantar, trasladar o empujar una carga parece sencillo… pero hacerlo de manera incorrecta puede generar lesiones serias en la espalda y articulaciones.
Con el Manual de Manipulación de Cargas aprenderás las posturas adecuadas, técnicas seguras y consejos prácticos para cuidar tu salud en el trabajo.
👉 Porque tu bienestar es tan importante como tu rendimiento.
✅ ¡Consulta el manual y trabaja sin riesgos!
🔗
