Mutua Balear, mutua colaboradora con la seguridad social, mutua de Accidentes de Trabajo y Enfermedades Profesionales.

RECURSOS

Recepta saludable per a treballadors 1: Guisat mariner de calamar

Recepta saludable per a treballadors 2: Amanida de taronja i bacallà desalat

Recepta saludable per a treballadors 3: Crema de carabassa, moniato i llenties taronges

Recepta saludable per a treballadors 4: Entrepà d'hummus

Recepta saludable per a treballadors 5: Saltejat de tallarins amb verdures i sèsam

Recepta saludable per a treballadors 6: Barretes energètiques sense sucre

Recepta saludable per a treballadors 7: Gelat de xocolata

Hábits saludables 01 - presentació

Recurso 5386 Hábitos saludables 02 - nutrición

Recurso 5387 Hábitos saludables 03 - menu primavera verano

Recurso 5388 Hábitos saludables 04 - nutrición y enfermedades parte1

Recurso 5389 Hábitos saludables 05 - nutrición y enfermedades parte2

Recurso 5390 Hábitos saludables 06 - objetivos nutricionales parte 1

Recurso 5391 Hábitos saludables 07 - objetivos nutricionales parte 2

Recurso 5392 Hábitos saludables 08 - objetivos nutricionales parte 3

Recurso 5393 Hábitos saludables 09 - el desayuno

Recurso 5394 Hábitos saludables 10 - piramide alimentación saludable

Recurso 5395 Hábitos saludables 11 - especial nutrición resumen

Recurso 5396 Hábitos saludables 12 - dieta mediterranea parte 1

Recurso 5397 Hábitos saludables 13 - dieta mediterranea parte 2

Recurso 5398 Hábitos saludables 14 - dieta mediterranea parte 3

Recurso 5399 Hábitos saludables 15 - dieta mediterranea resumen

Recurso 5400 Hábitos saludables 16 - planificación menú saludable

Recurso 5401 Hábitos saludables 17 - menú otoño invierno

Recurso 5402 Hábitos saludables 18 - fruta de temporada

Recurso 5403 Hábitos saludables 19 - verdura de temporada

Recurso 5404 Hábitos saludables 20 - especial alimentación resumen

Recurso 5405 Hábitos saludables 21 - ingestas diarias recomendadas

Recurso 5406 Hábitos saludables 22 - clasificación actividades físicas

Recurso 5407 Hábitos saludables 23 - gasto energético actividades físicas

Recurso 5408 Hábitos saludables 24 - hidratos carbono parte 1 simples

Recurso 5409 Hábitos saludables 25 - hidratos carbono parte 2 complejos

Recurso 5410 Hábitos saludables 26 - proteinas parte 1

Recurso 5411 Hábitos saludables 27 - proteinas parte 2

Recepta per a treballadors de +55 anys: pita d'albergínia i ou

Recepta rica en vitamina D: Versió exprés de la coca de verdures

Podcast: Receptes per a treballadors de 55 anys o més

Pódcast: Receptes riques en vitamina D per a treballadors

Alimentació saludable a la feina: Receptes riques en ferro

Alimentació saludable a la feina: Receptes riques en vitamina D

NOTÍCIES

10è episodi del pòdcast “Onda Saludable” amb receptes riques en ferro

PÀGINES

Alimentació saludable en el treball

Alimentació saludable a la feina: podcast

Mutua Balear i el xef Koldo Royo presenten “Alimentació Saludable a la Feina”, una sèrie de pòdcast amb receptes fàcils, saludables i adaptade

Alimentació saludable a la feina: Infografies

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP1

Hàbits saludables

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP 2

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP 3

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP 4

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP 5

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP 6

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP 7

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP 8

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP 9

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP 10

Alimentació saludable en el treball: Receptes - EP 11