Mutua Balear presenta en su catálogo el nuevo póster "Cuidados de la voz", consejos y trucos para usar las cueras vocales de forma correcta.
En muchos trabajos la voz se usa como la herramienta principal. Personal docente, profesionales del canto, de la interpretación, radio o televisión, así como teleoperadores, comerciales o monitores de ocio, deportivos o escolares basan su trabajo en la interacción con personas. Es muy común que este intercambio se haga en espacios ruidosos o con excesiva reverberación.
Por eso, Mutua Balear publica este póster que tiene la intención de dar unos sencillos trucos a todas esas personas que necesiten cuidar su voz para seguir ejerciendo su trabajo.
Normalmene, la patología vocal no surge a raíz de una sola condición, sinó que intervienen diversos facotres personales, ambientales y organizativos. Este póster recoge estos factores y da algunas recomendaciones para prevenir la afonía.
Porque el sobreesfuerzo también se puede prevenir, descárgate nuestro póster aquí.
💓 Tu corazón prefiere las escaleras 💓
¿Ascensor o escaleras? 🚪⬆️ Cada vez que eliges subir por las escaleras, tu cuerpo te lo agradece:
💪 Fortaleces tu corazón
🏃♀️ Mejoras tu salud cardiovascular
🩸 Aumentas el colesterol bueno (HDL)
🚫 Reduces el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares
No necesitas un gimnasio para cuidar tu salud — solo un par de escalones y un poco de decisión 😉
