Seguramente en más de una ocasión te has sentido agobiado o sobrepasado por alguna situación laboral. Sin embargo, ¿es estrés? Según la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, las personas sufren estrés cuando perciben un desequilibrio continuado entre lo que se les pide y los recursos de que disponen para hacer frente a esas demandas.
Los principales síntomas que sufren las personas afectadas por estrés son:
Entre los múltiples aspectos del trabajo que contribuyen a producir estrés, destacan:
La realización de una evaluación de riesgos psicosociales realizada por técnico cualificado nos permitirá hacer un diagnóstico de la situación de la empresa y poner medidas preventivas adecuadas.
Si bien es cierto que las medidas deben ser individualizadas para cada empresa, algunas medidas genéricas deben ser tendentes a mejorar la formación, la participación de los trabajadores, la comunicación, las definiciones de roles, el liderazgo y la carga de trabajo.
Última actualización: 15/01/2021
Mutua Balear, una vez más, quiere unirse al día internacional de la mujer. Este año, bajo el lema oficial de la campaña: Para las mujeres y niñas en TODA su diversidad: Derechos, igualdad y empoderamiento, queremos sumarnos y poner nuestro granito de arena y hemos realizado este póster y audiovisual para reforzar la iniciativa con el mensaje de “Mujer: Maravillosa, Única, Justa, Empoderada y Real” y continuar trabajando dentro y fuera de la empresa en todas las mejoras efectivas que logren la igualdad real entre hombres y mujeres.
