Mutua Balear inicia su campaña de “Plan de lucha contra la siniestralidad laboral” con el primero de una serie de vídeos cortos que ayudarán a concienciar a los trabajadores de que se protejan y cuiden su salud en el puesto de trabajo.
El primero lo dedicamos a las camareras de piso, un colectivo muy importante que en temporada alta supone un alto porcentaje de trabajadores en el sector de la hostelería. Es muy importante conocer cuáles son los riesgos ergonómicos que pueden llegar a deteriorar la salud y mermar la calidad de vida de este colectivo. Se hace especial hincapié en la espalda y en la adopción de posturas correctas a la hora de llevar a cabo diferentes tareas repetitivas y necesarias para el desarrollo de las labores cotidianas.
Un vídeo corto, sencillo y didáctico dónde se dan consejos y pautas, de manera muy visual, para que los trabajadores eviten los riesgos y lesiones y aprendan a cuidar su salud.
Con esta iniciativa queremos fomentar la cultura preventiva y mostrar, de una manera didáctica y amena, cuáles son los riesgos específicos de cada puesto de trabajo y como evitarlos. Es importante tomar conciencia de que la seguridad y la salud son esenciales tanto en la vida diaria como en el puesto de trabajo. Unas simples pautas y pueden evitar múltiples riesgos y lesiones.
¡Eres importante! Cuídate.
Puedes encontrar este vídeo, y todos que Mutua Balear edita y publica, en nuestro canal de youtube Mutua Balear TV.
Link de Youtube al video: https://youtu.be/fyGq20TOP8I
💓 Tu corazón prefiere las escaleras 💓
¿Ascensor o escaleras? 🚪⬆️ Cada vez que eliges subir por las escaleras, tu cuerpo te lo agradece:
💪 Fortaleces tu corazón
🏃♀️ Mejoras tu salud cardiovascular
🩸 Aumentas el colesterol bueno (HDL)
🚫 Reduces el riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares
No necesitas un gimnasio para cuidar tu salud — solo un par de escalones y un poco de decisión 😉
