Mutua Balear, mutua colaboradora con la seguridad social, mutua de Accidentes de Trabajo y Enfermedades Profesionales.

• Un conductor ha de conèixer el seu vehicle abans de realitzar un viatge i també periòdicament, comprovant l'estat de les rodes, les llums, els frens, etc…. Si no funciona correctament posarà en coneixement del servei de manteniment.
• Mantenir una distància de seguretat amb el vehicle que li precedeix. En cap cas haurà d'apropar-se sense tenir visibilitat i espai per efectuar la maniobra d'avançament.
• Com a norma general, en les interaccions, la preferència de pas es verificarà sempre atenint-se a la senyalització que la reguli, i, en defecte d'això, s'està obligat a cedir-ho als vehicles que s'aproximin per la dreta.
• En els creus sense bona visibilitat, encara que es tingui preferència de pas, no cal fiar-se. Evitar d'aquesta manera l'accident que pot provocar un imprudent.
• Quan se circuli darrere d'un altre vehicle, mantenir sempre les distàncies de seguretat.
• Quan s'hagi de disminuir la velocitat per fer un viratge o per detenir-se, fer-ho sense brusquedat, a poc a poc, i indicar les intencions amb suficient antelació, per evitar que el vehicle que ens segueix ens envesteixi per darrere.
• Utilitzar sempre el cinturó de seguretat.
• Abans d'iniciar la conducció; regular el seient, els *retrovisores, el volant…. a necessitat de cada conductor.
• En conduir, és important mantenir una bona postura. Els seients han de ser regulables en sentit horitzontal (el seient ha d'avançar-se prou com per aconseguir els pedals i mantenir-se recolzat en el respatller, amb els genolls i els malucs en l'angle de 90º) i el respatller regulable en inclinació, sent molt recomanable el reposacas. L'esquena ha d'anar recolzada contra el respatller en tota la seva longitud; si el seient del seu cotxe no és satisfactori és aquest sentit, utilitzi un coixí complementari per recolzar els ronyons.
• En molt convenient asseure's el més a prop possible del volant, per no haver de portar les cames completament estirades en usar els pedals i poder flexionar, sense cansament, els braços, el tronc, les cuixes i els genolls.
• Per introduir-se en el cotxe, asseure's primer amb els peus fos de l'automòbil i després girar-se i introduir-los, un després d'un altre, si pot ser, i recolzant mentre el pes a les mans.

RECORDA: Conduir no és solament guiar, accelerar i frenar.

Descarregar consell en PDF